このままでいいとは、思っていない。
でも
今ここで申し込むかと言われるとそれも違う気がする。
画面を閉じようとして
もう一度だけ、読み返している。
「今日は決めない」
そう思いながら
それでも、ここにいる。
どうすればいいかを
今、決めたいわけじゃない。
ただ
この迷っている感じが
おかしいのか、どうかだけは
はっきりさせたい。
ーー
今は、決めなくていい。
その理由が、ここにあるかもしれません。
今、手が止まっている
ここまで来たのに、決めきれない。
先延ばし？
決めないまま？
優柔不断？
いろんな言葉が浮かんでくる。
そして「今日はやめておこう」。
そう決めると
ほっとしたような気がする。
（何も変わっていないのに。）
これまで
同じことを
何回繰り返しただろう。
オンラインだから、ではない
オンラインだから
かもしれない。
画面越しだし
顔色がわかりにくい気もする。
間が変になったらどうしよう
とも思う。
でも
それだけだろうか。
もし話す内容が
もっと軽いことだったら
オンラインかどうかなんて
たぶん、ここまで気にしていない。
ちょっとした相談なら
勢いで申し込んでいる気もする。
引っかかっているのは
方法よりも中身。
どう話せばいいのか
どこから話せばいいのか
そもそも話していいのか。
相談しづらい内容だから
立ち止まっている。
そう考えると
少しだけ腑に落ちる。
何かを「決める」ためのものではない
夫婦カウンセリングは
何かを決めるためのものではありません。
続けるか、離れるか。
どちらが正しいか。
そうした判断を
求められることはありません。
話す内容が
最初から整理されている必要もありません。
うまく言えなくても
途中で言葉が止まっても
それで問題になることはありません。
話したことが
外に出ることはありません。
第三者に伝えられることもありません。
このやり取りの外で
個人的な関わりが始まることもありません。
ここで話したことが
後から評価されたり
不利に使われたりすることもありません。
夫婦カウンセリングは
あらかじめ決めた内容と
決めた時間の中で行われます。
その範囲を超えて
何かを求められることはありません。
今の状況を
そのまま言葉にしてみる。
それが
夫婦カウンセリングで行われることです。
今は、合わないこともある
夫婦カウンセリングは
すべての人に合うものではありません。
すぐに答えがほしい。
今すぐ結論を出したい。
そうした気持ちが強いときには
この時間が
もどかしく感じられることもあります。
相手を変えたい。
正しさをはっきりさせたい。
そのための場を探している場合も
期待しているものとは違うかもしれません。
また
誰かに背中を押してもらいたい。
決断を代わりにしてほしい。
そう感じているときにも
合わないことがあります。
今は
考えること自体がつらい。
話題に触れたくない。
そんな状態のときは
無理に使う必要はありません。
今は選ばない。
今は距離を取る。
そういう判断も
ひとつの選択です。
ーー
今の状況を、そのまま言葉にしてみる。
そういう場所が、ここにあります。
いつ戻ってきても、ここはあります。
今日のところは、それだけで十分かもしれません。
ーー
もし、もう少しだけ続けて考えてみたいときに
ーー
もし、誰かに見守られながら
考えていきたいと感じたときに
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