性格改善で親が変わると子どもが変わる体験談

「親が変わると子どもも変わる」はホントなんですね。
佐賀県 48才 女性 主婦 

心音♪お客様の声①◀
心音♪お客様の声②◀
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1.今回はどのような理由でカウセリング・セラピーを受けましたか?
妹が母親に言いたいことを言っている姿やテレビの中の子供が親に思っていることを言っているのをみて、私は母親にそういうことが今でも言えないし、今までも言えなかった自分に気付いたため

2.ご自身がどう変わりたいとお考えでしたか?
今まで私自身が自分の母親に対して、本当の気持ちを言なかった心のモヤモヤしたものを解消して、嫌な時、不快な時、我慢せずに言える自分になりたい

3.カウセリング・セラピーを受けて、あなたにどのような気付きがありましたか?
いつも母親(夫、姑、人間関係)で相手に気を遣って合わせて言いたいことが言えない自分に気づきました。

また、私自身も子供達にも私と同じように我慢をさせていて、そしてまた、不安で自分が母親からされていた事と、同じことをしていることに気が付きました。
我慢して、いうことを聞いていないと愛されない(周りから相手にされない、嫌われる)と思っていた自分に気がつきました。

4.カウセリング・セラピーを受けることで変化があったとしたら、どのような変化ですか?
周りから嫌われないように、認めてもらえるように、気に入ってもらえるようにという思いが今まで判断の基準になっていましたが、カウンセリング・セラピー後は自分のためを考えて物事が判断できるようになったように思います。

自分でもびっくりするほど、我慢せずに出来ないことは出来ないとサラッと断れるようになりました。 また、今までは断った時に相手がどう思うかを考えて、モヤモヤした気持ちがありましたが、モヤモヤしなくなりました。

5.あなたが変化したことで、家族や親子、その他人間関係に影響がありましたか?
今回カウンセリングを受けて、私自身も気付いて考えて方が変わって楽になったこと、苦しく後悔でいっぱいになったこと(今まで私が子供達にしてきたこと)の両極端なことが同時に起こりました。

子供達に対しては本当にごめんなさい‼️と言う気持ちでいっぱいになっていました。

そんな中…今年受験予定で普段はしっかり者の娘が、夜いきなり「お母さんぎゅ〜って抱きしめて」と 突然言ってきました。
抱きしめると娘もぎゅ〜っと抱きついてきて、「背中や頭をよしよしして」と言ってきて30分くらい抱っこしてヨシヨシしました。
抱きついてる時に、 「お母さん私のこと好き?」 「ずっと家にいて良い?」 「どんなことになっても見限らない?」 「受験で落ちても怒らない?」 等愛情を確認するようなことを沢山聞いてきました。

先日頂いた愛着に関するプリントに書いてあったことを思い出しながら 居てくれるだけで良い大事な存在で、どんなことをしようとも何があっても大切な存在だということなどを伝えました。

その後「甘えていいよね」「今日はお母さんと一緒に寝る」と言い出し、 ペットで飼っている猫が、私の膝の上に乗って甘えているのをみて 「チェリー(猫の名前)ばっかりずるい!」って、今までには聞いたことない言葉が出てきました。

今まで感情を出さずに、いつもなんでもそつなく自分でこなして、泣くこともベタベタ甘えることも怒ることもなかった娘の変化にすっご〜く驚きました。

今まで我慢させていて、出すことが出来なかったんだな〜と思い涙が止まりませんでした。
そして、我慢した感情を出してくれた娘を見て、またまた涙が止まりませんでした。

今では、娘は我慢せずに不安なこと、怖いこと、さびしいこと等話してくれます。

そして、毎日小さい時に足りなかった分を補うように愛情を持って抱きしめて、娘に「あなたはママの大切な宝物だよ」と言葉で伝えてます。

娘は抱きしめてるとほわ〜っと幸せな気持ちになるそうです。
私も抱きしめてると身体からじわ〜っとなんともいえない幸せ?愛しみ?の気持ちが湧き上がってきます。

よくお母さんが変わると子供達も変わりますよ〜とカウンセリングで言われるのですが、本当にその通りだと思いました。
子供が我慢せずに感情を出せるように変わったことが私自身に起こった変化以上にすごく嬉しかったです。

6.カウセリング・セラピーをオススメするとしたら、どのような方にオススメだと思いますか?
周りの人に気遣いができ、いつも自分自身以外のことに頑張っているいい人。


投稿者プロフィール

山口 祐里慧
山口 祐里慧
公認心理師
離婚・夫婦問題カウンセラー
性格改善セラビスト
一般社団法人メンタルヘルス協会上級心理カウンセラー
日本心理学会認定心理士
アンガーコントロールスペシャリスト
マインドフルネススペシャリスト
キャリアトランプファシリテーター
栄養士