子どもや家庭が持てる、安らぎの場が得られると結婚したはずなのに、愛されていると思えない。一人で子育ても、家事もやらないといけないし、思い描いていた幸せとはほど遠い。夫は忙しいからと遠慮しないでください。結婚は二人でするもの、夫婦で協力するための話し合いをしましょう。家族の将来のために、そして、あなたの幸せのために。

あなたは、怒りをコントロールしようと我慢しているのに、コントロールできず抑えられないと感じていませんか。どうしても消えない、鎮まらない怒りに悩んでいませんか。怒りを溜め込まないつもりなのに、なぜか苦しくありませんか。怒りとうまく付き合えていないからかもしれません。怒りと上手付き合えればあなたも大事な人に優しくなれます。

夫婦関係を悪くしている問題のひとつに家事の分担があります。平日は残業で帰宅するのが遅いので、家事はパートナーに任せっぱなし。休日はゆっくりして疲れをとりたい。でも、家事を任せられたパートナーは平日も休日もありません。夫婦関係の改善には、家事の負担を軽く考えず、不満が募らないよう話し合うことが大切です。