結婚前の「価値観のすり合わせ」が不安なあなたへ

【このコラムの要約】
結婚前に「価値観のすり合わせ」をしておきたいと感じるのは、相手を疑っているからではありません。
真剣だからこそ生まれる大切な感覚です。

違いは悪いものではなく、安心して未来を選ぶための対話の材料。
このコラムでは、結婚前に話し合っておきたいテーマと、違いを尊重しながら向き合う方法をやさしく解説します。

結婚の約束をして、結婚に向かって進んでいるはずなのに。

なぜか、少しだけ胸がざわつく。
「このまま進んで大丈夫かな？」
そんな思いが、ふとよぎることはありませんか。

その感覚は、決してネガティブなものではありません。
むしろ、とても大切な感性です。

結婚前に価値観のすり合わせをしたいと感じるのは、
“相手を疑っている”からではなく、
“真剣だから”です。

結婚前に価値観のすり合わせが必要な理由

恋愛中は、「好き」という気持ちが土台になります。

でも結婚生活は、日常の連続です。

・お金の使い方
・仕事と家庭のバランス
・子どもについての考え
・親との距離感
・ケンカをしたときの向き合い方

こうしたテーマは、
避けていると問題にならないのではなく、
後から大きくなっていきます。

夫婦カウンセリングの現場で感じるのは、
「価値観が違った」のではなく、
「話せていなかった」ということが本当に多い、ということです。

すり合わせがうまくいかないのは、愛が足りないからではありません

結婚前の価値観のすり合わせが難しいのは、
あなたたちの関係が弱いからではありません。

・本音を出すと空気が変わる。

・相手をがっかりさせるかもしれない。

・重たい話をすると、関係が壊れそう。

そんな不安があると、
人は無意識にテーマを避けてしまいます。

でもそれは、
相手を大切に思っている証でもあります。

だからこそ、
「怖いけれど話してみる」という選択が、
とても意味を持ちます。

価値観のすり合わせとは「同じにすること」ではありません

よく誤解されますが、
価値観は一致していなくて大丈夫です。

大切なのは、

・どこが違うのかを知ること
・どこまで歩み寄れるのかを話すこと
・ルールを決める部分と、尊重する部分を分けること

違いが悪いのではありません。

曖昧なままにすることが、後の苦しさにつながります。

結婚前に価値観をすり合わせることは、
「ケンカを減らすため」ではなく、
安心して違いを持てる関係をつくるためなのです。

もし今、少しでも不安があるなら

話し合いが浅い気がする
・相手に遠慮している部分がある
・衝突を避けているテーマがある

その感覚は、あなたの直感です。

結婚は勢いでもできます。
でも、安心は準備から生まれます。

結婚前の価値観のすり合わせは、
「疑うため」ではなく、
「守るため」にするものです。

結婚前だからこそできること

結婚してから問題に向き合うのは、
想像以上にエネルギーがいります。

でも、結婚前であれば、
まだ“予防”という選択ができます。

当ラボでは、婚約中カップル限定で、
結婚前の価値観のすり合わせを丁寧に行う婚前カウンセリングを行っています。

・感情のすれ違い
・お金の不安
・家族背景
・衝突パターン
・愛着傾向

を一つひとつ整理しながら、
「二人らしい結婚の形」を一緒に言語化していきます。

無理に結論を出す場ではありません。
安心して本音を話せる場です。

あなたが大切にしている感覚を、見逃さないでください

結婚前に価値観をすり合わせたいと思ったあなたは、
すでにとても誠実です。

その気持ちは、
未来の二人を守る力になります。

投稿者プロフィール

山口 祐里慧

公認心理師
離婚・夫婦問題カウンセラー
性格改善セラビスト
一般社団法人メンタルヘルス協会上級心理カウンセラー
日本心理学会認定心理士
アンガーコントロールスペシャリスト
マインドフルネススペシャリスト
キャリアトランプファシリテーター
栄養士

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