離婚経験者への調査でも離婚理由の上位に上がっている価値観の違い。新婚時代はうまくいっていたのに、子どもが生まれたり、仕事が忙しくなって、いつの間にかすれ違ってばかり。そして、話し合おうとすればするほど、怒りをぶつけ合う喧嘩ばかりの悪循環。夫婦仲を修復して、夫婦関係を改善するには、怒りをコントロールするスキルが必要です。

熟年の夫婦だから仲が悪くて喧嘩ばかりでも仕方が無いと諦めていませんか。仮面夫婦に慣れて、そのままだとどんな結末が待っていると思いますか。それはあなたが本当に望む結末ですか。あなたの望む未来に変える心構えと方法を見つけ、行動に結びつけるお手伝いをさせていただきます。大きなことは小さな一歩から始まります。

キャリアのことを考えると、もっと仕事に時間をさきたいのに、家事の負担がずっしり重い。パートナーと話し合いたいのに、その時間もとれなくてイライラが募るばかり。時間の余裕を持ちたい。家事の負担が軽くなるためにコストをかけて、心の余裕を持ちましょう。イライラが減れば、十分元は取れますよ。

夫婦げんかで爆発する感情に理性を失ってしまった経験はありませんか。つい過去のことを持ち出し怒りがよみがえってきて、こんなことまで言うつもりじゃなかったのに……と、後悔することはありませんか？親しき中にも礼儀あり！大切な人だからこそ、どんなに腹が立ってもどんなに悔しくても、言ってはいけないNGワードがあるんですよ。